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看到漂亮到不行但是款式修身的衣服,肚腩不争气地凸出来,会毁了整个画面。如果你常遭遇这样的尴尬,小编要分享给你三招简单的平坦小腹运动。 详细>>
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时间: 2015-08-17
来源:TARGET致品网
标签: 瑜伽 俄罗斯转体 小腹运动 平板支撑 |
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过去多数人都认为瑜珈是女生的运动,事实上在欧美,已经有不少男性投入瑜珈运动,甚至在古代的印度,多数男性都有练习瑜珈的习惯。透过一些伸展动作,都能帮助强化肌力。 详细>>
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时间: 2015-06-06
来源:TARGET致品网
标签: 男性 印度 肌肉 瑜伽 |
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Anja Humljan和不同的摄影师一起合作,用瑜珈探索每个城市并留下足迹,将自己的身体和城市建筑物完美融合,带领休闲爱好者以不同的角度体验瑜伽美学。 详细>>
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时间: 2015-01-14
来源:TARGET致品网
标签: 摄影 城市 瑜伽 |
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Dan Abramson是一名狂热的瑜伽爱好者,他所创立的Brogamats近日特地推出一系列名为「Yoga Joes」的塑胶公仔,该系列以男士士兵的形象来诠释各种有趣的现代瑜伽动作。 详细>>
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时间: 2015-01-10
来源:TARGET致品网
标签: 公仔 Yoga Joes 瑜伽 Dan Abramson |
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度假并非只有狂欢和疲惫,在度假中做一些有利健康的事也未尝不可。也许是在哥斯达黎加雨林的瑜伽修行,不失为既修身养性又放松自我的度假方式。 详细>>
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时间: 2014-09-24
来源:TARGET致品网
标签: 瑜伽 清修 哥斯达黎加 超负荷 |
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在来自美国加利福尼亚州两名男子合拍的健身视频中,两人利用拉伸延展的韧带技巧,大秀各种超高难度的瑜伽动作,成为众多瑜伽爱好者竞相效仿的对象。 详细>>
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时间: 2014-08-24
来源:TARGET致品网
标签: 拉伸 力量 萤火虫 瑜伽 |
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太阳式体位法是瑜伽里经典组合动作,通过让脊柱向不同方向伸展、扭转,来刺激脊柱神经,加强血液循环,让身体在春之初的季节完美复苏,迎接和睦的春风。 详细>>
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时间: 2014-03-02
来源:TARGET致品网
标签: 血液循环 “太阳式” 伸展 瑜伽 |
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阿南达水疗中心,是一个达国际水平的水疗胜地。这里提供集传统的阿育吠陀、瑜伽及当代的国际水疗法于一身的特色疗法。 详细>>
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时间: 2014-02-07
来源:TARGET致品网
标签: SPA 阿育吠陀 瑜伽 阿南达水疗中心 |
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如果说哑铃、杠铃等健身运动是男人的天下,那么有氧操和瑜伽则是女性的舞台。 详细>>
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时间: 2014-01-07
来源:TARGET致品网
标签: 瑜伽 减肥 有氧操 哑铃 |
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瑜伽运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,冬日里用多做瑜伽,打造香甜睡美人。 详细>>
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时间: 2013-12-25
来源:TARGET致品网
标签: 睡眠 瑜伽 减压 精油 |