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如果你不爱活动,那你现在就应该开始改变观念,我们通常从体重和外形2个角度考虑锻炼,但锻炼也是在多年以后保持心理健康的重要途径。 详细>>
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时间: 2013-11-18
来源:TARGET致品网
标签: 抑郁 心态 健康 身心 健身 |
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瑜伽深受很多女性的喜爱,但是真正坚持下来的人并不是很多。对于这样一个既能够修身又可以养性的“运动”,既可健身,又能帮你延缓衰老,快来尝试下吧。 详细>>
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时间: 2013-09-23
来源:TARGET致品网
标签: 瑜伽 心理 健康 衰老 心态 |
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随着现代人生活节奏加快,生活以及工作压力不断增加,再加上瑟瑟秋日,皮肤干燥难耐,难道秋天只能徒伤悲?当然不,来做一个娇享SPA把,让你随时恢复至年轻的状态。 详细>>
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时间: 2013-09-10
来源:TARGET致品网
标签: SPA 年轻 心态 享受 舒适 |